笑顔の練習!? | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

午前中のヨガ教室終わって、そのままゴルフスクールに寄りました。
4月の予約を入れるためです。

受付の女性と少し雑談もしたのですが、私に聞いてもいいですか?と言うので、何だろう?と思ってると、
「Iさん(私のこと)って、怒ったり、イライラしたりしないんですか?」って。
そんなん、するに決まってるから、こけそうになりました(笑)が、
いつも穏やかな感じで、いつもその女性にまで笑顔を向けてくれるからって、言うんです。

笑顔は自然に笑顔?って聞かれたので、ううん、笑顔にしてるんよって言いました。

なんかヨガ教室で話してるみたいやなぁと思いながら、私の娘と変わらない女性だから、聞いてきてくれたから、お話したくなりました。

顔は自分では見えないから、人のためにあるよ。不機嫌な顔は周りに迷惑をかけるという教えがありますよ。

それと、全ては人が運んで来て、人から良い情報や元気をもらうでしょう!?
難しい顔してたら人は寄って来ないものね。
だから、いつも笑顔につとめるんよ。

え~でも、話して面白かったら笑えるけど、何もないのに笑顔は難しいかも?って。

口角を上げるだけでいいんよ。
これも練習、練習。

お昼時で、他にお客さんが居なかったので、受付のところで、さぁやってみてって練習しました。
元々かわいい子がもっとかわいい~(≧∇≦)

その女性、私、別に怒ってないのに、何か怒ってるって聞かれることがあるから、これから口角上げるようにしますって。
特に呑み会の時、そうする!!って、とびきりの笑顔で言ってました(o^^o)

前回は、肩凝り体操を少し伝えたんだけど、今もやってますよ~って。

それ聞けて嬉しかったな!
ありがとう( ´ ▽ ` )ノ