アルコール抜き1週間!! | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

わたし的前代未聞の快挙~!!

昨日でアルコールを抜いて1週間になりました!


熱が4日間下がらず、アルコールを呑みたいと思わなかった日が多かったから、

でも、昨晩はゴルフコンペ終わって、お風呂後ビール呑みたいモード

に入ったけどグッと我慢しました。


梅雨入り前に、肝臓を元気にするために、

甘いものとアルコールを抜きましょうの時期で、理想は2週間。


ヨガ教室で毎年伝えて来ましたが、

今回が一番頑張れたんですよ、熱のおかげで…(笑)


あともう少し頑張ったら??

いや~、今晩懇親会があるので、今晩は楽しいアルコールにしたいのです(≡^∇^≡)