元気の元昨晩は一度も意識がさめることなく朝までよ~く眠りました。私の元気の元は睡眠。よく食べて飲んで元気を感じるより、よく寝て元気を感じます。よく眠るためには、その日を精一杯やり切ること。さあ今日はどんな一日になるだろうか。。ファイト私。