今月２回目のこんにゃく湿布をしています。
今は、梅雨と真夏に向けて肝臓を元気にしておきたい時季です。
禁糖禁酒が最適ですが、なかなか出来ない私は、
普段は季節の変わり目（だいたい３ヶ月に１回）にこんにゃく湿布を
入れますが、真夏の暑さにちょっと閉口気味になるので、
この時季は１ヶ月に２回以上のこんにゃく湿布を入れます。
こんにゃく湿布とは、昔からある手当て法で、
こんにゃくをコトコト１０分以上お湯で煮ます。
あつあつのこんにゃくをタオルでしっかり巻いて、
素肌の上から腎臓（腰のところ）・肝臓（右肋骨下）
（妊婦さんは右背中から）の順に温めます。
１０～１５分ずつ温めて、こんにゃくを当ててた所がピンク色になっていれば良いです。
水で絞ったタオルでさっと拭きとると毛穴を閉めるので尚効果的。