久しぶり | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

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パソコンをしてる私の足元で寛ぐネコのあーちゃん。
暑いのでよく伸びていますにひひ



今日の夕方は久しぶりに近くのスーパーまで歩いて行きました。

その前に出先から車で帰っていたら、
知ってる方が汗ふきながら歩いていたんです。

それを見て、私も歩こうと思い立ったのです。
そう、私は単純。
でも、思ってすぐに行動に移せる自分に満足。

自然の風の中を歩くと気持ち良かった。

スーパーに着いたら、すぐに手ぬぐいで首の汗を拭きとることを忘れません。

さて、今晩もゆっくりと休めます音譜