１年ぶり

今日のヨガ教室に、約１年ぶりに参加して下さった生徒さんがありました。

体調不良で緊急入院になり、その後は自宅療養でしたが、

ご本人には、いつ抜け出れるか分からない長いトンネルだったと思います。

今日も時間全部を動けるのではなく途中は抜けて、

まだ万全の状態には遠いですが、でもすごい進歩です

今日の自分を信じて、焦らず前を向いて進みましょうね。

色々あって当たり前。。。自分にいつも言い聞かせる私から、

Ｈさんへ、今日はありがとう。私も頑張りますよ～