カレー | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

カレーは時々食べたいな~となる食べ物です。(お好み焼きも)

カレーのルウですが、牛脂を使ったものがほとんどですが、

これは鍋を洗う時に、こてこて油で、なかなかキレイになりません。

それが、植物性油脂を使ったものなら、するっとキレイに洗えるんです。

これは、その食べ物が体内に入って、胃や腸壁に付くのと同じと考えられます。

胃腸を疲れさせないためには、植物性油脂を使ったルウの方が佳いのでは。。。

自然食品店のカレーはほとんどが植物性。

一般スーパーで売られてるものでは、S&Bのゴールデンカレーが植物性です。

(私はS&Bのまわし者ではありません)