経過 | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

今日は鼻ずるずるの状態で午前のヨガ教室をさせて頂き、

午後のゴルフレッスンは、寒いところに居ることに不安を感じたので、休ませて頂きました。

午後はメールやおばあさんからの電話もなく、

ただじ~っと何もせずに横になってました。

思えばこんなことは滅多にありません。

夕方5時、ねこのあーちゃんが「エサくれ~」と鳴き出して、

それから再始動。

鼻が幾分楽になっています。

今晩、こんにゃく湿布いれます。

初こんにゃくですね。