変身 | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

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見事に真っ黒のバナナ。

頂いたのですが、冬はバナナを食べたいと思いません。


バナナは暑い国で採れるので、体を冷やします。

これを陰性の性質といいます。


熟したバナナをホットケーキミックスでバナナケーキに変身させました。


かなり長い時間焼くので、生で食べるより体を冷やしません。

熱を加えることを陽性化するといいます。


冬は体を温めるものが食べたいですよね。


明朝に頂きます~♪