元気になっています | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

2日間風邪で伏せてた娘ですが、

今日から大分元気を出して来ました。


昨日は身体を調整するのに、

硬くなってるところを弛め、

後は温め続けました。


温めることで免疫力が高まるので、

薬も使わず、お医者さんに行くのでもなく、

身体が変わってくるのを待つだけ。


自然に治ってきたら、

もう同じ程度の風邪は引く必要がないので、

たぶん季節が夏になるまで娘は風邪を引かないでしょう。


これから、外国へ2度旅行し、

4月1日から会社勤めになりますが、

風邪に関しては心配ないです。


2日間しどかったけど、よく頑張りましたパー