楽しもう!! | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

昨日ランチご一緒した、元生徒さんの内のお1人は、仕事帰りにスポーツジムに週3回も通っているのだそうです。


子供さんは3人で、内2人の娘さんは結婚され、一番下の息子さんも就職して、週末に帰ってくるだけ。

ご主人は難病で施設に入ってらっしゃいます。


色々と大変な時期があって、少し前からやっと落ち着いて来られたところで、そしたら太ってしまったそうであせる


ジムに行った日は3時間近く、色んなメニューをやって、サウナにも入って帰るのだそうです。

例えば、ヒップホップダンス。。。(ヨガは夜はないそうです)


鏡張りの教室で、周りは60才以上の方が一杯なんだって!!

だから、恥ずかしいなんて思わず、楽しめるって。

いわゆる団塊の世代ということですね。


まさか、少し前まで自分がヒップホップをするなんて、夢にも思わなかったわ~ハロウィン

1人だから、時間気にしなくていいし、食事もジム行った晩は、パンだけにしてるし。


食事の用意も、5人家族揃っていた時は、餃子150個とか、コロッケ30個とか作ってたのが、嘘みたいって。


時は、どんどん流れて行く。

だから、よ~し「楽しもう!!」そう思ったのです晴れ