重信の懐かしい場所

AX重信です。


いえ…。
どうなっているか見に来ただけです。

建物はそのままですが、駐車場に入れません。
ここは、ついでに様子を見に来ただけ。

7/5(日)
このAX重信のすぐ下にある
ツインドーム重信にて
トレーニング会(モーグルオフトレ講習会)が開催されました。
昨年に続いて第三回目。
場所が毎回変わっています(放浪？)
講師はいつものトレえもんさん。(岩国市から)
冬はモーグル、夏は陸上競技100ｍ、一年中トレーニングしている中年男性
受講者は９名。(無料です)
今回は、ストレッチを中心に、自分の体重を使った筋トレ。
器具を使わないで自宅でできるストレッチと筋トレでした。
2時間半みっちり休憩なしで。
しかも、手書き資料のプリントが12枚も！
これは、しっかり復習できます。
どんだけ準備に時間をかけてくれたのでしょう。感謝！！

夜は、場所を変えて宴会。
ここでの話題は…
モーグルの話は意外と少ない。
体のこと、筋肉のこと(笑)
ダイエット、健康、
自転車、ランニング、整体。
スキーの話もちょっとだけ。

マニアックですなー。

秋にもう一回開催ということで、
オフトレを真面目にやれば、冬がますます楽しみです。
あと５ヶ月！