今日は自転車休み…いや、暫く休む代わりに筋トレこりゃ明日は筋肉痛間違いなし(°▽°)... 今日は自転車休み…いや、暫く休む‼️ 代わりに筋トレ‼️ こりゃ明日は筋肉痛間違いなし(°▽°) 最近ジャージの腕周りと胸がパツパツ…ローディーにはあまりいらないトコなのについつい腕立て‼️ やっぱり何処に向かってるのか意味不明\(//∇//)\ #bosu #筋トレ #下半身トレーニング #パーソナルトレーニング #6パック #いや8パック #ボディメイク ゆうさんさん(@mocomocoyuji)がシェアした投稿 - 2018年Jul月31日am5時30分PDT
