五感を感じること、体感覚を感じること｡
そして、私は日常で、周りの人の事ばかり気にする余り自分の気持ちを分からなくしてしまう事がパターン化してしまってる｡
今、私は何を感じ、どうしたいのか？
これを知りたくて、3年前から
キャラクトロジーのナースでヒーラーさん達が開催された毎月のワークに参加し始めました。
五感は潜在意識への架け橋でもあります。
トラウマを感じた出来事から今現在起こる日常の困り事というのは
紐づいています。
私が自分を癒す為にも感じることは必須なのです
そして、それは中々訓練しても一気に感じれる訳ではないので毎月参加してます。
少しずつですが､自分の事を理解出来ます。
私はこの肌触りはイライラするけど、これは爽やかな気分になるんだ〜とか。
今日はこれを感じると希望を感じ明るい気持ちになれるをテーマに感じていきました。
最近、気分が塞ぎがちで無気力で1日鬱鬱した気分でした。
今日は五感のワークをしていてもその気分は変わらなかった。しかし、終わり頃から謎に気分が明るくなり､満たされた気持ちになりました。
五感のミラクルでしてあるある何ですよ！
気持ちが過去に行き塞ぎ込みこれが未来もそうに違いないとまだ見ぬ未来に行って居ても
五感は今感じている事で
私を今に戻してくれる
ニュートラルな自分自身に軸が戻るんですね🌈✨🥹
先程はミラクルと言いましたが､実は必然
今日も有難いことに自分自身に戻れました。
五感のワーク凄いわぁ〜😍🌈✨
ヒーラーの柴田真奈美さん、筑井由紀子さん、大久保ちさとさんには感謝です♪
私、本当に今日不安でいっぱいだったんですよ
だけど、五感のワークを皆さんとしているだけで
こんなに落ち着き、満たされ幸せ感じれるなんて🍀✨
長きに渡り、継続して下さる事に感謝します🥹✨
