新しい領域がクリアになった。
モニターヒーリングを受けている露木久美子さんから
エピソードを踏まえお聞きした。
自分の感情的反応から自分の感情に呑み込まれるのは知っていましたが、
今日、意図のヒーリングを決めかね
話しているうちにジャッジの話になりました。
私は自分のやりたいことがあるのに動けず
その苛立ちや不安、やろうとすると上がって来る恐れを感じない様に動画を見たり、避けている行為を
ずっとジャッジし苦しくなり、鬱々とした状態からは
どうにもならなくなっていました。
それは、久美子さんも経験があり、ジャッジに呑まれている状態だと教えて頂きました。
そうかぁ〜〜〜✨🍀🥹
自分のしていた事、状態をラベリングして貰うと
構造的な理解が入った感じ。
ジャッジをジャッジだてジャッジせずに見つめることが出来そう。
これからは、ジャッジに巻き込まれるがあっても
そこは今までより構造化して自分の今してる事に気づける。
一つ賢くなりました✨🥂✨🥰
