わたしは何を
したがってるんだろう。
なにを したいんだろう。
ただ存在するだけ?
“人のため”になんて
大それてる??
そもそも
なにもできない
なにもしなくていい?
なにかすると
いつの間にか無理して
空回りはじめて
勝手に疲れて
ショートする。
なんなんだろうか。。。
にんげん、めんどくさい。
こんな風に思わない時もあるのに
なんで、
こんな風に思うんだろう。
わざわざ。
必要なのか?
この「感じ」。
人の為になれてる事が
嬉しくて、
その人の気持ちと繋がれた時が
最高に嬉しくて幸せで
自分の気持ちもスゴくあがる。
なんでも やっちゃいたくなるような、できちゃうような気分になる。
そんな時の自分は
軽やかで、穏やかで、幸せに溢れてる。
ずっと そのままの状態でいけばいいのに。
なんで、落ちるのだろ。
あがったものを
バランスとるのに さげるの?
この今の
なんとも言えない【疎外感】
ちいさく
ちいさく
ちいさくなって
そのまま消えちゃえばいいのに。
こんな事まで考えてしまう。
あ、寝てないのか(笑)
疲れてるのか。
わからないけど、
もし、
疲れや睡眠不足から
きてるものだとすれば…
本当に
休息
睡眠
マジ大事!
こんなに
心まで やられちゃうんだょ…
こーんな そこそこ
“自由っぽく”過ごしてる私でさえも
こんな落ちる(笑)
あ、「自由」な状態だからこそ
こんな起伏するのか??(笑)
しかも、いま、落ちてるから
もれなく
ひねくれてる。(笑)
休息、睡眠が原因!!??
んなハズないよ!!!
って思っちゃう私もいる(笑)
でも。。。
とにかく
悲しくなったり
落ち込んだり
なんか 凹む時には
まず寝てみる。
まず休んでみる。
なにより それが
真っ先にする事なのかな。
あ、あと カラダを動かすネッ。
ヨガ🧘♀️とか
散歩🚶♀️とか
ダンス👯♂️とか
ボクササイズ🥊も楽しいヨネ
あ、お風呂屋さんもイイね♨️
んーーと、、、
えーーーっと、、、
そーいえば。
最近、、、
どれも やってにゃいッッ!!!
Σ(´□`;)!!!!
どこに組み込もう…
時間の使い方…
わからにゃい(´◦ω◦`)ガーン
(笑)
でも、なんか、
つらつら書いてたら✍
元気になったな(笑)
えへへ。
たまには、
こんな日があってもいーのかな🌸
にんげんだもの
なを。
(笑)