ご訪問ありがとうございます。
癒～美クラブ 中谷恭子です。
昨日ＴＶを見ていて 目標を達成している方は 自分が大好きです！！
というようなことを言われていました。
そうだよなぁ
自分の周りを見ても 成功している方は 自分が大好きで自信を持ってはります。
ついつい これが出来ていない
とか
あんなことをやってしまった
とか
マイナスのことを考えて 自分を卑下してしまいがち
出来ていないじゃなくて ここまで出来た
とかいう風に考えたら 自分をほめてあげることができるじゃん
自信がもてるじゃん
よかった 節分までに 気がついて
今年の目標 自分を好きになる！！
これにします。