今日はあまり混んでいない

ご訪問ありがとうございます。

癒～美クラブ　中谷恭子です。

今日は３ヶ月に１回の病院の日。

腺筋症の治療から　もう１０年近く

今は　骨粗鬆症

運動してください！！

といわれているけど 、それがなかなかできない(>_<)

買い物に行った時　ぐるぐる廻るだけでもいいよって

どんだけ運動してないねん

ま　今日はあまり混んでなくて良かった