健康のために意識してることは‥毎日欠かさず血圧測定
こんにちは。お疲れ様。
今日はお天気は良かったけど
風が強くて肌寒かったです
健康のために意識してることは？
▼本日限定！ブログスタンプ
健康のために食事を気に
かけています
それと毎日朝晩
血圧も測っています
実は昨日 血圧が
過去に無い低い数値が
出てしまいました
上が88です😱
看護師さんもびっくり‼️
「もう一度測らせて下さい」
2度目も大して変わり
ありません
いつもは120〜140
そら、驚くわね🫢
前日はめちゃくちゃ疲れて
しんどかったけど🫨
朝には回復してたのに
血圧だけ異常に低かった
思い当たるふしがひとつある
寝起き前
私は自分が死んだ夢を
見てしまったんです！
しかも
死んだことに気付いていない
ちょっとコミカルな夢
何の悲壮感も無く
実にリアルな夢でした
目覚めてからも
不思議な感覚
血圧が低かったのは
そのせいなのかなー？？？
普段から不整脈ありの
徐脈で、薬💊を服用中
まだまだ若いつもりでも
健康には一層気を付けないと
いけませんね
今日も見て下さり
ありがとうございました😊