晩ご飯。

今日は仕事が遅番なので晩ご飯がお弁当です

晩ご飯メニュー

〇サバ塩焼き

〇大根ステーキ

〇ジャガイモとウインナーの炒め物
〇茄子の揚げ浸し

〇焼売(冷食)

〇スナップエンドウ

〇人参の炒め物

〇ご飯




いつもの晩ご飯の時間帯よりも食べるのが早いので仕事終わりにお腹が好きそうですf^_^;

ごちそうさまでした(^O^)

朝＆昼ご飯。

朝＆昼ご飯。

今日は仕事が遅番なので彼女と一緒に朝昼兼用ご飯を食べました

朝＆昼ご飯メニュー

〇ゴロゴロ野菜ツナカレー

〇鶏手羽のグリル焼き

〇キンピラサラダ

〇キュウリの漬物

〇サワラフライ

〇白身魚フライ(半分)




今日のゴロゴロ野菜ツナカレーは具材がとても大きく、さらに肉の代わりにツナ缶を入れてヘルシーなカレーでした

カレーにツナって結構合いますよ(o^∀^o)

ごちそうさまでした(^O^)

やっと晩ご飯。

やっと最後の晩ご飯をアップします
”(ノ><)ノ

晩ご飯メニュー

〇豆腐そぼろ丼

〇ジャガイモとほうれん草のみそ汁
〇茄子の揚げ浸し

〇大根ステーキ

〇ジャガイモとウインナーの炒めもの
〇サバの塩焼き

〇キュウリの漬物




豆腐そぼろは見た目も
味・食感も鳥そぼろに
似ていました

味付けは焼肉のタレで
作っているので、さらに
肉っぽくなっています

美味しいので是非みなさんも作ってみてください
(≧∇≦)

ごちそうさまでした(^O^)