いつも見てくれて
ありがとうございます！
お母さんのメンタル45分で
整理するおしゃべり
疲弊する日々から抜け出すための
おしゃべりやってるよ
（ちょっと人気出てきた
）
今月はあと三名様限定で
募集中
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いつも私の
髪を切ってくれている
美容師さん（男性です）
小さいお子さんがいて
近々お誕生日を迎えるようで
プレゼントを迷っていました
「クリスマスの時とか、
何プレゼントをすると
すごく良い笑顔で
受け取ってもらえて
嬉しいんです
何とも言えない幸せです！」
続けて
「でも大きくなったら
素っ気なく受け取るように
なるんだろうか…」
ちょっと寂しい様子…
（う、うん…
ならないとは言い切れない…
）
我が家にも
素っ気なく受け取る子がいるのは
紛れもない事実
でもまあ、
これも成長の証よね
パパとして
“今“を楽しんでいるようで
話を聞いていて
幸せな気分になった
とのさきでした
話す 聴く
バランスを整えると
生き方が豊かになる
人生折り返し地点を越えて
生き方を変えた
とのさきの発信です
気づくために対話がある
さてさて今日は
変わるためには
対話が必要
って内容よ
痩せたい
キレイになりたい
自分の時間がほしい
転職したい
これ、なれるんだよ
変われるんだよ
目標としては
バラバラに聞こえるけど
自分次第で
できることなんだよ
誰かに何かを
してもらいたい
とか
本気になれない
言い訳探したり
そうこうしているうちに
時は過ぎゆく…
残酷です
やれはできる！
気合いだ！
（どっかで聞いたことある）
こういう根性論は
私は苦手だから
オススメしていない
自分ができないことは
言えないとのさきです
ただ、ずっとずっと
変わりたいけど変われない
って言っていると
自分に暗示かけたみたいになって
本当はどうしたいのかが
わからなくなる
という方に
自分がわからくなりそうなら
そろそろ一歩出そうか？
という思いで
提案があります
その一歩は
自分で小さくても
変わった！って
意識できることから始めると
変わり続けやすい
手っ取り早く意識できるのは
やっぱり
人と関わる
対話をする
これだね
何気ないおしゃべりだって
相手の言葉はもちろん
自分が発した言葉で
気づくことがある
その気づきから
アイディアが生まれて
原動力となる
これって自分で動いてるよね？
だから
変わりたいって思う時
変われないって
自分に暗示をかけたり
変われない
言い訳探すんじゃなく
なんてことない
おしゃべりから
始めることをオススメします
・ちょっと聞いてみたいことがある
・「ブログ見てるよ」って
とのさきに声をかけてみたい
そんな時は
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