心のよりみちでは
あなたの「個性」を大切に
お話させて頂いています
そして
“あなたはあなたのままでいい”
をお伝えしています
よりみちした先にいる
本当の自分や新しい自分を
見つけませんか?
日々、何事も真摯に努めている方!
真摯に物事を考えているがゆえに
「軽く口には出せない」
と自分の考えや感じていることを
簡単には口に出せないのが
本音ではないでしょうか?
頭の中で考える時間も大切なのですが
今日はおしゃべり(話す)の効果について
お話しさせてください
まず、普段色々と自分の中に
たまっていたことを友達などに話をして
「あ~スッキリした!」
と感じた経験はありませんか?
どうして??
話したことで
今の自分の現状を説明したり
伝わるように考えて話しているうちに
今まで頭の中でグルグルと
絡まっていた考え思いが整理され
明確になってくるため
このスッキリを感じるのです
さらにこの話している間に
「あ!そうか!」
とひらめいたり
もしかすると解決してしまうことも
あったりしませんか?
絡まったことがほどける瞬間
ではないでしょうか?
最初に
「自分の考えや感じていることを
簡単には口に出せないのが
本音ではないでしょうか?」
とお伝えしましたが
逆の立場で身近な人から
悩みや思いを伝えられたら
どのような気持ちになりますか?
「うわ~めんどくさ~い」
ではなく
「なんでもっと早く話してくれなかったの」
なんて思ったりもしませんか?
そして
真剣に聞いて理解しようとしたり
解決方法を一緒に探そうとしたり
しませんか?
ということは
あなたが心に秘めていることを
信頼できる人に話して
そのスッキリを感じることも
“あり” なのですよ
(ポイントは“信頼できる人”です)
人は考えや思いが深ければ深いほど
一人で考えてしまい気づくと
大きな荷物を抱えてしまいがちです
話すことでその大きな荷物をそっと
置いてみるのはいかがでしょう
お一人で霧の中を手探りで歩くあなたの
隣をそっと一緒に歩くそんな存在になりたい
「あなたはあなたのままでいい」
を広めていきたくて
心のよりみちの「みち」を創っています
今日もよりみちしていただき
ありがとうございました
あなたがあなたらしい時間を少しでも長く
過ごせますように!
さて、今日も一日笑っていきましょう!
よくわからないけど
何だか今日は思っていることを
話してみたくなった方は
ここをポチっとしていただけたら…
私、ものすごく嬉しいです