ラク〜に楽しく
生きていくために
絶対必要なこと！
それは
【自分を知ること】です！！
みんなは自分が
✔︎何が好きで、何が嫌いで、
✔︎何が得意で、何か苦手か？
✔︎何が楽しくて、何が嫌なのか？
"自分の本当の気持ち"
知っている？？
自己受容で人生激変💖
もう自分を犠牲にしない！
内観を通して
自分をまるっと愛する
自己受容をサポートします🤝
こんばんは〜♡
ゆうちゃんです！
『自分の気持ちがわからない』
『何がやりたいのかわからない』
『何に幸せを感じるのかわからない』
そんな時ってね、
自分の気持ちを
・見ないフリをしている
・わかってるけど我慢している
・蓋をしすぎて出てこなくなっている
と思うんだよね。
本当は1人時間を過ごすのが好きで、
1人でホテルステイしたい♡
と思っていても、
▶︎まだ子どもが小さいから無理でしょ！
▶︎絶対旦那さんに反対される！
▶︎子どもを置いていくなんてダメな母親だ！
▶︎自分にお金をかけちゃダメ！
って、
本当は心に浮かんだ欲望があるのに
それを瞬時に消してしまってるの。
でも本当は行きたいから
ずーっとモヤモヤしたまま。
そんな時SNSで
子どもを旦那さんに預けて
遊んでいるママを見てはモヤモヤして。
しまいには、叶わない理由を
旦那さんに押し付けてイライラして。
【あなたのせいで私は不自由だ！】
そして
【こんなこと思ってる私はダメだ。】
と自己嫌悪に陥いる。
もうそのループやめない？？
SNSでキラキラ輝くママも
旦那さんも
あなたも
だーれも悪くない♡
自分の気持ちを聞いてあげて、
自分で自分を幸せに
してあげるんだよ！！
残念ながら
私を幸せにしてくれる何かや誰かは
待っていてもやってこない。
自分から
自分の幸せのために
動いてあげよう！！
最高にhappyな世界が
待っているから♡
☑️自分が何をやりたいのかわからない
☑️何に幸せを感じるのかわからない
そんな人はね、
内観して自分のトリセツを作れるくらい！
自分のことを知ろう♡
内観のやり方は本やネット上にも
たくさん載っているけどね、
何より【やってみる！】ということが
1番大事☝️
今募集中の内観セミナーでは
内観の実践に加え
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内観のやり方がわかって、
コーチングもあって、
内観添削もついて、
我ながら
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ぜひご参加をお待ちしています♡
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