こんばんは♡ ゆうちゃんです
みなさんは身体の声をどのくらい聞いていますか？
メンター青子さんのブログに共感🥺💙
↓↓↓
実は昨日、急に夜にお腹の調子が悪くなり、
3回も続けてトイレへ😱💦
こんな時、前までは
え、どうしよう。まずい。このまま悪くなったら…。
と不安でいっぱいになっていましたが、
今回は『大丈夫♡』と自分に声をかけて、
お腹に手を当てながら
『いつもありがとう♡』と思いながら
無事眠りにつきました⭐️
おそらく排卵日による不調でした💦
そして、先週も喉がちょっとあやしかった夜に、
『いつもお疲れさま私♡』
『いつもありがとう♡』
と声をかけて寝たら、
翌朝には痛くもなくスッキリ✨
こうして色んな経験や感情を
感じることが出来るのは
この身体のおかげ🥺💖
そう思うと自然と
感謝の気持ちが湧いてきます♡
私もこれからも身体を第一に
人生を楽しんでいきたいと思います🙋♀️🧡✨
また更新します♡
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