ある日のたろちゃんの晩御飯
高血圧予防で私も同じ幼児メニューを食べています
（パパのはもう少し味を濃くしてタンパク質を足す感じ
）
（パパのはもう少し味を濃くしてタンパク質を足す感じ）左 ごはん
左上 中華サラダ
右上 ツナと白菜炒め
右 豆腐のカニカマあんかけ
真ん中上 切り干し大根
真ん中下 豚肉とキノコのみぞれ煮
なるべく塩や醤油、出汁等塩気の強いものは使わずにごま油やオリーブオイル、胡椒、素材の味に頼っています
祖父母が農業をしていて家に野菜がたくさんある環境で育ったのでどうしても野菜のおかずが多くなりがち…
パパがまだ彼氏の時はパパのリクエスト（カレー、ハンバーグ、唐揚げ等）を作ることが多く和食の出番がなかったので結婚後次々と出てくる小鉢にびっくりしたそうです
そりゃ付き合ってる時は可愛い彼女したくてリクエストを聞いてはせっせと作っていましたよ
パパは肉とごはんがあれば良し！！
と言う生活を送ってきたので最初は抵抗していましたが…
平日は野菜も食べる！
休日はパパの食べたいものを食べる！
という感じに落ち着きました
たろちゃんは今のところママごはんが好きみたいで完食してくれています
悪阻がきつい時は丼もの、カレー、粉もの、麺類等簡単なものしか作って無かったのでやっぱり偏るし太るし…
今は素材ごはんのおかげで体重が安定してるのかな
野菜大好き
ただうちのお皿ダサいし盛り方もセンスなし
インスタを見てるとお皿がオシャレだったり盛り方がキレイだったり
見ていて勉強になるし楽しいので私も出産まで研究しようかなと思います
見ていて勉強になるし楽しいので私も出産まで研究しようかなと思います