お休みです

娘のお弁当です


洗濯物は二回目をまわしてます
９時から美容室に行きますので早めに洗濯しております

このかたのトイレも掃除しました

朝から五時からバタバタ
パタパタママです

パタパタママて知ってるかな？

この歌を知っている方は

アラフォーです


ではバイバイキーン

カーネルおじさん

今日の夕食は子供のリクエストにで

ローストチキンサンド
でした
美味しかったです♪

今日は会議で夜の９時前に帰って来ました。

息子のiPhoneで
アキネータ
はまってます(笑)

なかなか面白いですよ

(*^o^*)/~

ルナルナ

また初めて見ました。
以前、ルナルナの通りしたら五キロ痩せました。
今回もしてみます

毎日体重、食事、運動を入力すればカロリー計算してくれて食べていいカロリーを教えてくれるから。食べ過ぎたら運動を何分て教えてくれます。
毎食事の入力がめんどくさいけど頑張ってみます