ホッと。。

朝は夜勤から帰ってきて
会社のＭさんとジョイフルでネギトロ丼とミニステーキを食べました朝から

昼からは整体に行きましたそんなに大きなズレはなかったみたいです
良かった。。。
でも今から季節の変わり目にぎっくり腰の方が増えるそうです
気をつけなければいけませんね

もちろん帰って来てからは爆睡夕方はサウナに行きたかったんだけど
起きれませんでした

起きたら7時でしたので慌てて夕食作り
やっと今がホットタイムです

いいお天気でしたが明日は雨予報ですね
せっかくのお休みなのに残念です。。。何しましょう