休み朝から 娘のヘルパー講習会です洗濯物日和?洗濯物して市役所やらに用事をすませたいと思います。岩盤浴に行きたいけど時間ないだろうなぁ今日も30℃以上になります。みなさん水分摂取をしっかりして、一番陽が高くなる時間は外にでないがいいですよデコテンプレで記事を書く