そういえば

ダイエット、ルナルナですが
吸収カロリーから
消費したカロリーをひいて
1日がマイナスになれば痩せるんですが

一キロは痩せてます☆

食べたい、呑みたいは我慢が少なくて食べたらカロリーを入力すれば、後はどのくらい食べていいかわかります

カロリーオーバーしたら運動をどのくらいか、わかります

頑張って行きましょ
皆さんも何かいい方法があれば教えて下さいね☆