ダイエット


今日は遅出だから
もう少しゆっくりします♪




来月は健康診断があります。そこで
ダイエット
不規則な生活をしてますのでダイエットと言っても限界があるみたいです。食事載せたらやる気がでるかな
せめて暴飲暴食はやめます。おやつはホドホドにして、頑張ってみます
皆様のご指導、ご指摘をよろしくお願いします