足 腰が痛くて
最近できた整骨院に行ったら、今日は15時まで15時半につき(;_;)

足裏マッサージに行きました。65分のコース。
足浴してマッサージ
膝から下まで丁寧にして頂きました。軽くなりましたが腰はまだまだ痛いです

明日は整骨院に間に合うように行きます

休みの間に体のリフォームしなければ
仕事ができない