幸せを次世代に送る
シューカツ(集大成活動)ライフマスターで
自分史活用アドバイザーの藤原優子です。
「私の100年自分史マンダラ」セッションワークの
ブラッシュアップのために
10人まで無料でモニターで開催しています。
ありがとうございました。
6人目のモニターワークを受けてくださったのは
徳島のK・Kさんから
感想をいただきました。
原文のまま＝＝＝＝＝＝＝＝
マンダラチャートを使って自分の人生を振り返って
自分が大切にしてきたこと
苦しかったけど乗り越えられたこと
今もなんとなく心に引っかかっていることなど
いろんなことが思い出されてきました。
ゆうこりんのシェアを聞いて
あーそういえば
こんなこともあったなぁと思い出せたこともあったり
とても楽しかったです。
人生の未来図のチャートはこの後自分で書き込んで
ワクワク生きる自分をイメージしていきたいと思います。
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モニターではなくてガチセッションになっていました。
ちょうど、これからどう生きていこうかともやもやとするお年頃。
そうなんです。
またもや、あのピンポイントエイジでした。
もしかしてあなたは、○○歳ですか？
当たり～！となるのが不思議です。
モニターとしてのフィードバックも
有難いです。
このワークでは
その年代に起こった出来事も一緒に振り返ります。
その人の人生には、
少なからずその時代から何らかの影響を受けるからです。
フードバック
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先ず、出来事を振り返るときに
5番の社会での出来事から関連づけて
思い出せたこともいくつかありました。
回想という点から
私的には、
5番が、1番最初にあると記憶を辿りやすいなぁと思いました
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なるほどと思いました。
人生を作り上げる要素に分けて辿っていくのですが
確かに順番を変えたほうがいい箇所が他にも
見えてきました。
ここはブラッシュアップが必要です。
モニター講座必要ですね・・・。有難しです。
Kさんには
続けて、「一枚の自分史」を書いていただくことで
より幸せを深めていただけたらと思っています。
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今あなたが生きている年代までが自分史となり・・・
その後は人生計画となります。
8年前、マンダラチャート認定講師の萩野 麻美さんに
ファシリテートしてもらいながら
初めて書いたのが100年人生計画でした。
書き終えてすっきりしたものでした。
そして、また、今年に入って、書き直しました。
軸はぶれていないけれど
多くの変化に伴う加筆修正がありました。
そして、初回以上のスッキリ感に満たされていました。
今回、モニターをお願いしたのは
自分史活用アドバイザーの藤原優子の自分史と
マンダラチャート認定講師の麻美さんの人生計画
そのコラボレーションのワークです。
お互いの人生を語り合いながら進めています。
このワークは、麻美さんから、私から
どちらからでも同じものを受けていただけます。
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まだ、モニターのワクを少し増やしています。
100年人生マンダラのワークをしてみたいなという方は
詳しくはコチラまでお問い合わせくださいね！