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自分を信頼しましょう
自分の感覚・判断・叡知を信頼する
自分のパワーを信頼する
それを大事にしてください
あなたの心の中にはぶれない軸が育っています
その確かな自分自身とつながることができれば
すべてうまくいきます
自分としっかり繋がるためにも
自分自身を愛してあげましょう
楽しむことや癒しを心がけるとよいです
好きなことに夢中でいてください
もっと遊んでください
好きな花や香りで癒されるのもおすすめです
体の緊張感を解きほぐし
心軽やかに、楽しく過ごすこと
それができれば自分自身とも仲良くいられます
自分への信頼感が大きくなります
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