今朝の地震はビックリしましたね
幸い一大事には至らなく、
津波注意報も解除されたので一安心しました
地震は本当にいつ、どこで起きるのか、
わからないのが恐いですよね。
しかし、なんで携帯の緊急アラームはならないのか。。。
今日みたいな大きい地震の時は鳴ってほしいとこだと思います。
まあでも、それだけ自然を予知するのは、
難しいってことですね
だから、いざという時の備えが大切になるんだと思います！
自分がどこで被災するかわからないですから、
ある程度の知識や心構えは必要ですね！
そんな中で、体のことに関係している備えとして、
誰でも毎日行っている予防法がありますね
それは歯磨きです！
歯磨きは虫歯にならないために、
毎日、備えとして行っている予防ですね！
この毎日のケア、予防を怠ってしまうと、
虫歯になり、歯医者に通院することになってしまいますね
そうならないために、
幼少期のころから毎日欠かさず行っていますね。
体のケア、予防も同じように毎日ケアすることが、
怪我の予防にもなり、腰痛や肩こり、膝の痛みなどを、
未然に防ぐ最善の療法になります
当店には腰痛や肩こりなどに悩まされて来店された方には、
この予防法であるストレッチをご指導しています。
たった５分もあればできるので、
毎日続けて頂くと、必ず効果が現われます
どんなに柔軟が固い人でも、
ご年配の方でも年齢は関係なく、必ず効果があります
毎日のたった数分の歯磨きだけで、
虫歯の予防になっているのと同じように、体も同じなのです。
たった５分のストレッチをするだけで予防になります！
長引いている腰痛や辛い肩こりの方は、
適切なストレッチをするだけで、必ず体は変わります
腰痛、肩こり、首の痛み、膝の痛みなどで、
お悩みの方は是非、一度ご相談下さい☆
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腰痛・肩こり・首の痛み・骨格の歪み
などでお悩みの方！ 根本的に改善いたします！
是非、一度お問い合わせ下さい☆
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営業時間
平日 １０：００～２０：００
土・日 １０：００～１７：００
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定休日
毎週月曜日・第３日曜日
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＊住所：新宿区上落合３－２０－５ 児玉ビル１階
＊ＴＥＬ：０３-５９３７-５５９８
＊ホームページ：yu整体ホームページ
（完全予約制となっておりますので事前にご予約をお願いいたします）
＊Ｍｅｉｌ：yu.seitai0825@gmail.com
（メールでのお問い合わせも受け付けておりますので、お気軽にご相談下さい）
また、当院は完全プライベート空間となっておりますので、
お子様連れの方でもご安心してお越し下さい(^-^)/
こちらのサイトもご覧ください
☆口コミサイト エキテン☆
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本日も最後までご覧いただきありがとうございました☆
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