今日も晴れて穏やかな一日となりそうですね
最近までは気候が不安定だったりしていましたが、
そんな時に身体の不調も感じやすくなります
その中でも関節痛は多く見られ、
ぎっくり腰になってしまう方もいらっしゃいます
ぎっくり腰はとにかく痛みが伴い、
まともに動くことすら出来なくなってしまいます
ですが、
痛いのも通常は３日間で、
一週間もすれば元通りになります
それはなぜかと言うと、
傷が治ったからなのです
ぎっくり腰とは、筋膜の損傷なのです
ズボンがビリビリと破れるように、
筋膜が破れると損傷を起こし、
痛みが起きるのです
大きな筋肉、筋膜を痛めると動けなくなり、
小さい筋肉の場合は動けるけど、痛みがあります
ぎっくり腰になる原因、痛める原因は多々ありますが、
水分が不足していることと、
柔軟性の低下が多くの原因です
特に下肢や胸椎といった、
腰の上下の柔軟性が低下し、
腰に負担がかかりすぎると、
ぎっくり腰や腰痛の原因になります
一週間でよくなるぎっくり腰ですが、
何度も繰り返してしまうと、
椎間板ヘルニアなどの
重症な腰痛に発展してしまう恐れがあります
ぎっくり腰はその前段階としての
お知らせをしている場合もあるので、
早めに柔軟性の改善や動作の改善をした方がよいです
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是非、一度お問い合わせ下さい☆
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営業時間
平日 １０：００～２０：００
土・日 １０：００～１７：００
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定休日
毎週月曜日・第３日曜日
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また、当院は完全プライベート空間となっておりますので、
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