今日は少し暖かい感じがしますが、
明日は雪で結構積もるみたいですね
交通機関にあまり影響がなければいいですね。
さて、股関節についてですが、
股関節は土台になっている部分でもあるので
重要な役割を担ってますね！
その中でも、
股関節をしっかりと使えれば腰痛も改善できます
しっかり使うと言うのは、
股関節の動きのことで、
前屈の際、骨盤は後ろに移動します。
後屈の際、骨盤は前に移動します。
どちらの場合も
大腿骨の上で骨盤がしっかり使えているか！？
これが股関節の動きの重要性になるのです
前屈すると痛む腰痛や後屈すると痛む腰痛も、
そのほとんどは動き過ぎることによって起きています。
股関節がしっかり使えていないからのです。
前屈が床に触れるまでの柔軟性を獲得するとともに、
股関節の使い方を習得すれば、
ほとんどの腰痛は改善可能になります
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腰痛・肩こり・首の痛み・骨格の歪み
などでお悩みの方！ 根本的に改善いたします！
是非、一度お問い合わせ下さい☆
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営業時間
平日 １０：００～２０：００
土・日 １０：００～１７：００
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定休日
毎週月曜日・第３日曜日
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また、当院は完全プライベート空間となっておりますので、
お子様連れの方でもご安心してお越し下さい(^-^)/
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