今日は
マー君が２回目の登板をしましたね
７回３失点で勝敗はつきませんでしたが、
きっちり先発の役割を果たしたと思います！
９番バッターに３ランを打たれましたが
やはりメジャーのバッターは
９番バッターでもパワーがありますね
失投も見逃さないで、捉えますしね
そして、イチロー選手が
日本人最多出場を果たしましたね
イチロー選手は怪我をして
休まないことが本当に凄いですね
試合中でも入念にストレッチを
しているところが見受けられますが、
毎日のケアを怠らずに行っていることが
怪我に繋がらない要因ですね
もともと、イチロー選手は体が硬く
柔軟性はあまりなかったそうで、
それを毎日のケアによって柔らかくし
柔軟な体にしたそうです
なので、休まず毎日試合に出れて
あれだけの記録を残せるのだと思います。
スポーツ選手は体が硬い人が多いですが、
それだと怪我に繋がってしまいますからね
本当に毎日のケアが大事になってきますよね
歯も磨かないと
虫歯になってしまうのと同じですね
これは私達にも同じことが言えますね！
体が硬いと腰痛・肩こりなどに
悩まされてしまうので、
歯磨きと同じように
体にもケアをしてあげることが大事ですね
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