久々に横浜へ！
子猫をお迎えしてからは、ちょっと心配で控えていた横西。
もうすっかり子猫たちは馴染めたし、日中はお昼寝するリズムが出来てきた。
安心して出かけられます。
家を出る時はかなりの雨。
だけど、横浜に着く頃には雨はやみ、晴れ間が覗いていました。
今日のレッスンは、YFBにお腹引き締めヨガ。
担当は、神
↑分かる人にだけ分かってもらえたらいいんで。
昨夜のYFBもすごく良かったと思ったけど、今日はもう、幸せの絶頂というか
良いとか良くないとか、そんなジャッジは全く無意味、とにかく大好きで最高のレッスン
わたしにとっての基本のキ、原点、帰るべき場所みたいなレッスン。
神のYFB無しのLAVAなんて、全然考えられない。
代わりになるレッスンなんて有り得ない。
最初から最後まで、来て良かった〜と感激しながらのレッスンでした
２本め、お腹引き締めヨガ。
このレッスンで加圧ウェアをレンタルさせてもらいました。
自分のウェアの上から着けるのかと思ったら、普通に１枚で成立するタイプ。
しかも上下セットで貸してくれました。
このウェア、すっごく細く見えます！
ウエストとか気持ち悪いくらい、見た目は細くなる。
わたしの場合、下半身の太さがなおさら際立つ風になってしまう
神も初めて着たそうで、感激してました(笑)
「これ着てるだけで痩せそう！」って言ったら、「まだ痩せたいの！？」と怒られた(笑)
「脚痩せたいよー」と言うと、「脚？あー脚ね、うんうん」って(笑)
正直な神が好き
お腹ヨガとか、ホント最近は受けなくなっちゃって。
横浜でしか受けてないかも。
今回もレッスンそのものが良かったのはもちろんだけど、加圧ウェアがかなり凄かった。
プランクが、ものすごく楽！
体重が半分になったくらいの負荷しか感じなかった。
それと、巻き肩・反り腰・お腹抜けという、わたしの魔のトライアングルに効果抜群なんです！
何もしなくても、お腹締まるし、肩も開ける。
下半身用の方も、締め付けはしっかりあるのに動きやすい。
ウェアによっては、緩くても動きづらくなるものもあるけど、これは全然動きを妨げなかったです。
そして浮腫んでプクプクのわたしの脚が、多少スッキリしたかも！
まあ、一時的な効果なのは承知してますが、これ真面目に欲しい
サプリとか食べる系は興味ないんだけど
(自分で続けてるものがあるから)
ウェアとかマットとか、グッズ系には弱いなー(笑)
ポイントが9000くらいあるって話したら、ポイント使うなら定価販売になるんだとか。
まあ、ありがち
ポイントで１着買って、セットで30%OFFで１セット買ってもいいかもと思うくらい、わたしは効果を感じました。
月曜日にまた神のレッスンに行くので、それまでに考えとくから！
って、今日は買わずに帰って来ましたけどね。
そしたら、月曜日もまた貸してくれるって(笑)
洗濯物減るし、いいでしょ？って。
じゃ、次はYFBを加圧ウェアで受けてみようかな
それにしても神、
江頭みたいになったらどうしようかと思ったけど、この上下だけで普通に着れますね！
ってレッスン前にみんなに言ってました(笑)(笑)
確かに、真っ黒でピッチピチなウェアですからね
熊本で大雨の被害がありましたよね。
心配になって、おばっちに連絡しちゃった
大丈夫だって
良かった、一安心。
でも、これ以上被害が大きくなりませんように。
それと、いつまでコロナの感染者数の発表とかやるんでしょうね？
意味ないし、さっさとやめればいいのに。
明日は朝からLAVA行って、夕方はお楽しみの教習所！
がんばるぞー、おー！！