志木店行って来ました！
身体しなやかタオルヨガと、ヨガフローベーシック
今日から志木店に来てくれた、本田先生
まだちょっと、「先生なんで志木にいるの？」って感じ(笑)
でも、嬉しい
もうすっかり、平常運転なのかな？
ココにマット敷いてねのポップも無くなっていたし。
レッスン間隔も30分に戻ってます。
やっぱ30分間隔だとありがたいな。
タオルヨガ、初めて受けたけど。
筋膜リリース系に近い感じ。
動きは少ないけど、効くー！って感じ。
いつもの先生のやつみたい(笑)
フェイスタオルを使って、身体を伸ばすのが、とっても気持ちいい。
楽しかったです！
YFBは王道、安定のレッスン。
本田先生の声と話し方はすごく落ち着けるので、レッスン中も頭の中リラックスできるんです。
ホントに志木店きてくれたんだ、嬉しいな〜って思いながら受けました。
タオルヨガも良かったけど、本田先生のオリジナルと言ったらブリッジ！
月の後半にもしかしたらやってくれるかもだそうです
楽しみ〜
今週・来週は、横浜に行くんだー
教習所の合間には、いつもの先生も
わたしの２大巨匠にも、ちゃんと会いに行きます！