３週間ぶりの、父の通院日でした。
いつものように受付して、採血して。
あとはひたすら、診察室に入れてもらえるのを待つ。
今日は腫瘍マーカーの値が１桁にまで下がっていました。
昨年末に初めて検査した時の値は300近かったことを考えたら、何かもう治ってんじゃないの？と思ってしまうくらい。
強烈な末梢神経障害が残ってしまったけれど。
ガン細胞は瀕死の状態にまで追い込めたのかもしれません。
もちろん油断は出来ない事は分かってますけどね。
今日は、やったー！！いやっほう〜〜！！
って気分です
末梢神経障害さえ無ければ、全然何ともないレベルまで来ました。
なのでこの手足の痺れ対策に、漢方を取り入れてみようと思っています。
来週、相談に行ってきます！
夜はLAVAへ。
いつもの先生のレッスンに行って来ました。
ヨガべとパワ初。
先生の顔見たら、すっごくホッとしちゃった。
父の病院はやっぱり、とっても緊張します
１本めのヨガベーシック。
別にキツい要素なんもなかったんだけれど、フラッとすること数回。
何もなくても先生、強度３割増しですしね。
何か伝わるものがあったのかな？
強度上げる系のアジャストは無く、伸ばす、深める、緩めるサポートばっかりしてくれました。
めちゃめちゃ気持ち良かった
ここで、朝から何も食べてなかった事に気づいた
仕事休みの日って、バタバタしてて食べるの忘れちゃいますよね。
私だけ？
明日はちゃんと食べるから、みんな怒んないでー
続けてパワーヨガ初級。
先生のパワ初、ちょっと久々。
今日はとりあえずスタンダードなやつで、大変助かりました(笑)
こちらのレッスンではさらに、伸ばす＆緩めるアジャストを、徹底してやってくれた感じ。
クールダウン前の最後のダウンドッグ。
骨盤を支えて、スーッと背中と腰が伸びるようにしてくれました。
これが気持ち良かった！
キープする間ずっと、サポートしてくれました。
相変わらず肩をポンポンしてくれたり。
心身共に、最高にリラックスできた今日のレッスンでした。
先生のレッスン飛び飛びで受けるとキツいねー
と言ったら、
「だからいつも来てください」って言われちゃった
ここ最近のレッスン、先生必ずシャバアーサナって言ってくれます。
次のレッスンも、ちゃんとシャバアーサナ言ってね
と伝えたら、「あれ以来、意識して言ってます」って先生笑ってました。
あれ以来の「あれ」とは、先月シャバアーサナって言わなかったレッスンがあって、私が猛抗議した件です
シャバアーサナがとっても楽しみなのに言ってくれなかった！
ってかなり真面目に抗議したの。
先生、覚えててくれてありがとう
やっぱり先生の「シャバアーサナ」が、最高に脱力できる。
今日も楽しかったな。
めちゃめちゃ幸せなレッスンでした。
明日は、こくぶさんと久々ご一緒の予定です！
楽しみだねー