ダイエットぶ、始まりました！
日曜日から怒涛のキネシ祭り。
これがまた楽しんです。
今回も、札幌市白石区で
パーソナルケア＆リラクゼーションサロンをされている
coco smileの美幸さんにお手伝いしていただいているのですが
本当にこれが凄すぎて
悶絶しています…
ぶ員さんからも、
食について言われたことがそのままで
どうしようかと遠い目をしています＝困っている
という言葉を
すでに数名の方からいただいています。
きっと、そこに原因があるんだから
あとは２カ月間はやってみよう！
なのです。
ダイエットぶに入っていないあなたも
これを受けると、衝撃の診断がくだされます！
そしてそれを日常に取り入れたら、
本当に変わりますよ！！
美幸さんのサロンは、
ゆっくりと体も心も緩めることができる
本当に素敵なところですし、
サロンに行けば、メニューの中に組み込まれているから
それもおすすめよ！
いつかの美幸サロン
で、ダイエットぶ。
昨日、一昨日とzoomでキネシをやりつつ
ご自身でも目標や
モチベーションアップするためにやると良いことなどを
決めてもらうのですが。
朝、目標達成しました！と連絡が来た！
体重が1キロ以上減ったとも連絡が来た！
早すぎない！？すごい！
でも、わかる！
人って、決めたらできるんです。
「決める」には幅があるので
そこはキネシも入れるとより良いのだけどね。
というわけで、
少しずつ負荷をかけつつ
２カ月ちょっと頑張って、
今年は楽しく食べて楽しく遊びましょうね！！
余談…
キネシ２０分×２回
スタンプたくさんGETしたら怪しい調整するので、
ぶ費以上のリターンありでした。
昨日気付いた！
いつもお値段以上を目指しているので
結果これで良しなんだけど。
なぜか、俄然やる気出てきましたYO、うふふ
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