ここのショップがお得
レシピはプロのお方や、
料理教室の先生のものがたくさん🫰
それだけで信頼感増しますよね🫶
グルテンフリーで検索すると
こんなにおいしそうなお菓子が🤤
cotta
手作りお菓子って、
バターや砂糖たっぷりで
ハイカロリーなイメージでしたが
お菓子・パンの材料専門店なのに
こんなにヘルシーレシピがあるなんて
感激🥹👏💕
どうせ食べるなら
“おいしくて、身体にいいもの”
“脂肪にならないもの”
を心がけたいです🫶
バターの代わりにMCTオイル入れてます🧈
最近の朝ごはんは、
プロテインとバナナ🍌
ゆで卵も追加したいなぁ👏
そんな私の体重お披露目🙊
身長150.7㎝
いろいろやばw
目標は38〜40㎏🙈
食事と運動がんばる🥹
これからはまめに体重測ります👏
すもちゃんも体重増えて3.3㎏なの
トレーニングウェア
ワイドパンツがいいけど、
ピラティスで横になって足上げた時に
裾が上がってくるのが気になる🥺
そこで2wayのパンツが👏
ワイドパンツだけど、
裾めくれたくないときは、裾を結べる👇✨
へそ上まですっぽりなのもよい🙈
他の購入候補たち👇
いつかこんなの着てみたい🙈
もうすぐでくーちゃまの命日、
一周忌🌳
お花を用意したいと思います🥹💕
ではまた♡
今までの体外受精・顕微受精
シーズン1
2025.2月〜
採卵 8個
流産の痛みはどんな感じだっか?
金曜日の診察で化学流産が確定し、
それ以降ルティナスと、
エストラーナテープをやめました。
次の日の土曜日は友達とご飯を食べて
23時前に帰宅。
生理痛のような痛みがほんのりします。
全然気にならないといえば、
気にならない。
出血は常にちょろちょろしてて、
大量ではなかったです。
帰宅後は👱♂️と🐶とドライブしたりして
1時過ぎに寝たと思います。
寝る前少し痛みが増してる感じがしました。
明るくなり始めた頃、
お腹が痛くて目が覚めました。
前回の流産と同じ痛さ。
排出物が出た後は、
痛みがなくなるやつです。
痛さの中、
物が子宮から出てくるってことは
子宮口が広がってるのか?
てことは陣痛もこんな感じなのか?
とか痛みの元を考えてたら寝てました😂
事前に鎮痛剤飲んでけばよかった!
いつ本番かわかんないですけどね。
起きたらいろいろ出てました。
あとあとチャッピー先生にも
流産の痛みについて確認👇
女性の身体ってすごい👏✨
昔ドラマで見た流産のシーンって
血が床に溢れてるの見たことあるけど、
そんなことあるのかな?
と思ってチャッピーに聞いてみた!
例外もありますね。
そんな感じで無事終えました。
心のダメージは大丈夫です。
まだ生命を感じてなかったからかな?
残念の一言です。
果たしてあと残り2回の移植で
出産までいけるのか😂
やるのみですね。
5月〜6月は採卵予定✨
コエンザイムQ10は
今までこちら飲んでましたが、
これは含有量90㎎と足りなそう🙉
男性もコエンザイムQ10がいいのですね👏✨
“採卵の2、3ヶ月前から”
は間に合わないだろうけど
今から飲むしかない😂
含有量が多くて、
お得なのを楽天で探したのがこちら👇
1カプセルで200㎎とれて
4ヶ月分でこのお値段。
ちなみにアメリカ産。
安すぎるのでチャッピー先生に聞いてみた!
コエンザイムには、
ユビキノンとユビキノールとあるみたいで、
その違いのようでした👇
ユビキノール=還元型=吸収がよい
ということですね。
いろいろあるんですね。
まー安いしこれでいいかなと思ってます🫰
人気のiHerbも公式で楽天にありますね♩
YouTuberがこれ推してたので
次はネスレのオルゲイン購入予定👏
楽天好きすぎる🫶
今までの体外受精・顕微受精
シーズン1
2025.2月〜
採卵 8個
前回子宮頸管妊娠の疑いがあり
その1週間後の今日、診察してきました。
エコーでたまごは確認できず
化学流産の診断。
胎嚢確認前の流産てことですね。
昨日からちょいちょい鮮血出てたんで
ダメかなと思ってました。
結局今回と前回の合計4個の胚は
染色体異常だったのかな?
PGTAしない限りわからないですね。
次は遺残確認で5月に診察です。
それから生理が来たら採卵周期!
PGTaは効率がいいから勧められたけど
採卵から移植まで薬もすべて無保険。
しかも全て異常胚だったら貯卵はできない上に
高額支払をして、採卵から無保険でやり直し。
ってなるんですよね。
もちろん効率はよい。
採卵から移植まで約50万前後。
PGTAは1たまごに付5万弱、
凍結胚の個数によっても金額は変わります。
採卵から移植まで2ヶ月くらいかかるので
2ヶ月で50万前後ということですよね。
妊娠判定の検査も無保険なのかな?
半端な気持ちではできません🙉
私の場合多分今年で残り2回の保険は
使っちゃうと思います。
👱♂️は保険適用が終わったら
PGTA考えればと言ってるけど
なんせあんまり理解してないと思う🤔
保険終わってからPGTAするなら
年末か来年始めかなと思います。
採卵は若いに越したことはないし、
半年くらいのタイミングの違いでも
卵は日々刻々と老化しますよね。
でも半年の違いなら、
先に保険を使いたいのが正直なところです。
というか無保険無理🙉
👱♂️がどのくらい協力してくれるかによるけど、、
もう一回👱♂️と相談してみようと思います。
今日からホルモン剤ストップできるから
それはうれしい。
便秘気味だったし胸も痛いし🙈
カフェインも気にせず飲める🫰
今回の移植周期は
カフェイン入りコーヒー1日1杯飲んでた☕️
ホルモン剤辞めたら、
さらに出血してくるとのこと。
今は子宮がはってるような痛みが少しします。
鎮痛剤も解禁です。
マシンピラティスとよもぎ蒸しに
通いたいと思ってて、
不妊治療中に妊娠目的ではなく
よもぎ蒸しをして大丈夫か
先生に聞いてみたら
妊娠中以外ならいいとのことでした👏
妊娠中は体あっためすぎるの
よくないって言いますよね。
ピラティスはむしろおすすめされました!
家で寝たきりになってるよりも、
適度に体を動かして、
規則正しい生活をするのは
妊娠希望者にも望ましいとのこと👏
血の巡り大事🥹
なのでマシンピラティス
申し込むことにします🥹
目標マイナス10キロw
先日父の家でお花見をしてきました♩
両親が結婚したときに植えた2本の桜の木。
2階建ての家より大きくなり
根っこがアスファルトを割りはじめてますw
初めてのお花見楽しかった
今までの体外受精・顕微受精
シーズン1
2025.2月〜
採卵 8個
5w2d
夜鮮血がちょろっと出ました。
腹痛はなし。
頚管妊娠は出血するっていうし
ダメなのかな😢
でもその後出血は止まりました。
5w3d
あれから出血はありません。
ただ妊娠初期症状が全然ない🥺
つわりはもちろん
倦怠感や眠気や頻尿とか
全然ありません😭
あるとすれば体温が高めだからか
急に寒気がしたりします。
5w4d
出血や下腹部痛なし。
5w5d
朝うっすら茶おり。
ちょいちょい子宮で出血してるってことですね。
寝る前は軽い出血。
下腹部痛しはじめたような、してないような。
だんだん諦め気味🙉
今週の金曜日は診察。
そこで妊娠継続かどうかはっきりするはず!
ホルモン補充のせいか、
家では普通だけど、
仕事中イライラしてやばい🤦♀️
一緒に働く母に子宮頸管妊娠かもと伝えると
『神様が諦めろって言ってるのかなぁ』
とか悲しげに神様シリーズ言ってくるので
うざすぎて無視しました。
するとさっきの言葉が嫌だったか聞かれ、
私は気を遣って『別に』と答えました。
それでも悩みに悩んで選んだ言葉だったそう。
母なりに気を遣ってるようです。
でも神様シリーズ1番嫌なんだけどw
そう言われてなんて答えればいいのでしょう?w
でもその気持ちは伝えずに、
『そうなんだ』と言いました。
こんなに気を遣わせるなら
言わなきゃよかったとまた後悔。
いつか神様シリーズは嫌だと伝えたいですw
それと、今回ダメだった時は
また不妊治療することを言うと、
まだ諦めないの?と言われました。
保険残り2回あるのに
なんでそんなことを言ってくるのか
意味がわかりませんでした。
ちなみに前回の経験をもとにパートには
知らせてません!
神様シリーズ↓
リードが苦手でトボトボ端を歩くすもも
乾燥小じわ目立ち美容液
ファンデのごわつきを防ぐらしい
新色ティントはくすみ・色むらに
キュレルの化粧品使ったことないから






























