猫が教えるヨーガ

PCでコリ固まった体をほぐします。

カヌーのポーズ…

呼吸は楽に…

”くるりんぱ”を意識…おし乃様

視線は真横…

”あんよみせ”も意識…

湖に浮かぶ自分を意識…

簡単ですね会社でもお試し下さい。

【パワーヨーガ：担当・ラッポン】