ダイエット7日目

ダイエット記録、7日目

体重　54.9キロ　昨日より500g減ってた

たぶん、食事改善でむくみがとれたのかな？

だからというわけではないけど、

今日は夫が休みをとったので、

夜はご馳走

pizza

大好きなんだなー！

ドミノピザ様！

あすけんの記録はてきとー！笑

今日やった運動はhiit

めっちゃきつかったー！

初心者向けだけど、汗だくでした