こんばんは
あっという間に日曜日も終わり！
明日からまた1週間始まるので、
今日は早めにお休みしてくださいね〜
寝る前に日記てきな感覚で綴ります
私は少しストレスやネガティブな気持ちになるだけで
お肌にそれが現れます
プツプツが出来たり、テカったり
赤くなったり、、、、
そんな方、多いのかなぁ？
今、ここ数ヶ月で1番荒れてて、、
触った感じがざらっとするのです
でも本当にいつもちゃんと治る！
気にしてる時は悪化するけど、
きっと治る！と信じていれば本当に治る！
それを経験してるから、
だんだん歳を重ねるにつれて、
気にしないメンタルが出来上がりました
学生の頃は気にしすぎ病ってくらい気にしてたなぁ！！！（成長した
）
）今日は自分の大切な思い出たちを振り返って、
わぁ幸せだなぁって
そういう感情を自ら引き出してみました！！
私はとってもポジティブな性格ですが
たまに不安な気持ちになることがあります
今日は、なんだかモヤモヤ！
あの人はあの時何でこう言ってきたのかなぁとか！
普段気にならないことが気になったり！
誰だって、毎日気分がハッピーハッピー！
ってことはないもんなぁ！
と思い、不安になる自分も受け止める
そんな日々の繰り返しですね
コロナが明けたら絶対に海外に行きたいなぁ！
そんな妄想をして寝たいと思います
あ！写真は幸せな思い出の１つです
あなたの幸せな思い出なんですか？
ぜひ思い出して、いい夢見ましょう
読んでくれてありがとう
おやすみなさい