11/2(月) 整形外科受診３週間経過

９月末に毛布を洗い

二層式なので

脱水機に移そうとして

水を含んで重たい

毛布をヨイショ‼️

と

持ち上げ

肩、腕、腰と

やりまして…

１０月入って１週間目に

ようやく

整形外科を受診

※

※

※

※

※

痛みは少しありますが

先月の痛みよりは

はるかに良くなって

きています

あまりに痛すぎて

横向きに寝れず

仰向けしかダメでした

それが今では

横向きも多少の痛みは

あるものの平気に

なってきてます

それと右尻から

太腿に脹ら脛(横側)

の

痛さは８割９割

良くなってる

腓骨になるんかな…

スネと脹ら脛の間

それが

たまに痛い

以前は寝てて

疼いて起きるくらい

痛かったんですけどね

胡座をするので

左足のかかとで🦶

右足の痛い所に

ピッタし当たるんです

座り方が原因ですかね

女性らしく

横座りを心掛けて

座らないと

ダメなんでしょうね

😅🤭

来週あたり

また

塗り薬もらいに

整形外科へ

行ってみようかと

思います

完治するのかな💧

🤔😔