変化を受け入れるエクササイズマズローの欲求五段階説の「社会帰属欲求」を乗り越え、「認知欲求」の領域へと足を踏み入れるためには、「安定」より「変化」を重んじる必要があるという話について触れた。 そこで沼倉裕氏が進めるのが「変化を受け入れるためのエクササイズ」である。 詳しくはこちら