もう9ヶ月になりました！
というか35週になったんで、来週には10ヶ月
はやいなぁ。
最近は暑くて暑くてグッタリしています
急に体が動かしにくくなってきて、少し動くだけで疲れるし・・
赤ちゃんも2000ｇ超えたし、私の体重もめっちゃくちゃ増えたのでしょうがないのかな。
最近は腰痛と股関節痛が辛いです
あまり長くは歩けなくなってきてます・・
暑いし、痛いし、動かしにくいしで、毎日ぐだぐだ。。。
これでいいのかしら？！
あと1ヶ月で出産ですが、私は自然分娩の予定です！
股関節で通院している病院からレントゲンを取り寄せ、産科の先生に診てもらったところ、骨盤自体は普通で産道もちゃんとあるので大丈夫！と言っていただけました
しかし、不安だったのが股関節の開きが悪い事・・
内診台に数分乗るのも痛くなって結構辛いのに、出産に耐えられのるか。。
これも相談したら大丈夫らしい。
普通に寝た状態で立膝して少し足が開けばいいみたい。
TVとかで足をめちゃくちゃ開脚して折り曲げるとかよく見るけど、
そこまでしなくていいみたいです。
助産師さん曰く、足を閉じてても赤ちゃんは自然と出てくるらしい・・・
人間の力ってすごい！
赤ちゃんががんばってるんだから、私もがんばります
パニック障害の方も問題ないらしいです。
陣痛が来たら発作が出るかなとこちらも不安だったんですが、
ほとんどの人が発作なんて出ないらしい。
というか、それどころじゃないみたい
でも、出産後に症状が出やすくなるかもしれないので要注意だそうです。
寝不足や生活リズムが崩れるからみたい。
でも、助産師さんに何かあったらすぐ言ってください
と言われたのでなんだか安心しました
あと1ヶ月！！ゆったり妊娠生活楽しみます