望む幸せを叶えて生きる人生へのシフト
ありのままの自分
を思い出す
覚醒のお手伝い♡
 

「心の扱い方」を手に入れて
人生を思い通りに叶える私になる
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魂とあなたを繋ぐ専門家
マインドセラピスト Yumiy* ですピンク音符
 

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私のブログにお立ち寄りくださり
嬉しく思います


よく本に書いてある
「自分を好きになる」
これ大事だと思う!

だけど
自分の中に嫌いな部分があるのに
自分を好きになるなんて
キツイ汗
そう思いません…?


片付けが嫌いな私を好きになるもやもや
どーゆーこと ⁉️
って思いましたょ 不安あせる

少し前になりますが…
私はある 実験 をしてみたことで

自分の中の「本質」を知って
「やりたい」
発見できたのでご紹介します♪

私は片付けが苦手。
もう苦手を通り越して
嫌い でした 泣き笑い


頑張ること…嫌いなこと無理にするのをやめて
「やりたいこと」を叶えることで
心が満たされ現実を変える✨

好きなことを楽しむ中で
「やりたいこと」が見つかる✨

そう本に書いてあります!
キャッチーですよね。

実際、そうなんですょ 👌
嘘を言っているわけでもなくて
本当のことではあるのです気づき

ただ…汗
それができたらやってます笑い
そう思いましたよ私!

単純な私が
やった実験が
これです!

私はお料理を作ることが好きだけど
片付けは苦手。
みなさんはいかがですか…?

という訳で…
「やりたいこと」…お料理を作る!
苦手な片付けは後回し。
やってみましたょ~✌️

本を読んむ
ブログを書く
美味しいランチを食べる
ドラマを観る
お庭のお手入れ
これが私のやりたいこと♪

「やりたいこと」をしているのだから
心は満たされる!

はずでした💦

が…

楽しいことをしている間
ずっーと…
残されたキッチンの片付け物が気になって
DASH! モヤモヤ DASH!


楽しい時間が
全っ然…楽しめないのです 不安あせる


そこで気がつきました 💡

キレイに片付いているキッチンが
好きなんだ!

スッキリとしたキッチンが
落ち着くんだ!

この気づき、大きかったです 🌱


それだけじゃなくて
その後で… 疑問 も出てきました。

スッキリ片付いたキッチンが好きなのだとしたら
「やりたいこと」の中に
なぜ…片付けが
ラインナップされないのか…?


少し深掘りして心を探っていくと
片付け =  嫌なもの
これが出てきましたょ~!

どうして嫌なものだと思うのか
いつからそう思ったのか
心に質問していくことで
本質の観念 が見えてきます✨

毎日…イライラしながら
使った食器の片付けをして…
お部屋の掃除を荒々しく掃除していた
母の姿
そんな幼少期の記憶を思い出しました 。

もちろん
母にもイライラしてしまう
どうしようもない日常が散在していことを
私は知っています。

だから
母を責めるつもりはもうありません😊

仕事もして忙しい中
私を育ててくれた母に
今は感謝が溢れています ハート

そうだとしても
毎日イライラした母の姿は
幼い頃の私にとって
ネガティブさを強めることになっていた
その感情は記憶にあるから…

片付けや掃除は
嫌なもの
イライラするもの
やりたくないもの
面倒なもの
と設定されて思い込んでいました


過去の体験から感じた感情は
今の私の現実においても
目の前に起こる出来事と勝手に結びつけて
「嫌なこと」
と設定通りに感じてしまう
トラウマとも言える観念です。


つまり☝️気づき
母が感じていたイライラした感情を
「片付け」というだけで
「嫌なこと」
思い込んで反応していたに過ぎません!

さらに言えば
キレイに片付いたキッチンが 好き だし
整ったクリーンなお部屋で
やりたいことを楽しむのが私は 好き なのだピンク音符

というところに
着地いたしました~👏


こんな風に私たちは…
実は
出来事に対する感情を
過去の記憶と結びつけて
不快感や苦手意識
やりたくない
嫌い
というネガティブさを伴って
行動にブレーキ をかけてしまうのです!


しかもですよ☝️

自分の体験からではなく
母や身近な人がそうだった!という出来事を通して
ネガティブなものだと
観念として心に刻んできた!
ということです。

幼き頃の目の前の出来事から
心にネガティブさを抱えてしまっていること
みなさんもにもあるのではないでしょうか…


こんな風に
過去の自分をゆっくり掘り下げて
今…感じた感情の本質」を探ること
そこには
本当の自分との出逢い
が待っています🌱

きっと
煌めきを放って
あなたの気づきを待っています…❇️


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人生の目的」を知り
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私のセッションは…
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ご自身の 「人生の目的」 を知ることで
この 地球での使命を思い出す 切っ掛けとなり
加速して 覚醒に向かうお手伝い をしていく
セッション になります気づき



最後まてお読みくださり
ありがとうございます😊

宇宙の  と  が私たちのもとへと
今日も限りなく降り注いでいます ハート

 
ご自身を信頼して
愛に溢れた旅 を一緒に楽しみましょうピンク音符

―  Yumiy*