一日の中で、感謝できることを
つらつらと書いていきます。
１ヶ月続けると、300個の感謝。
１年で、3,600個の感謝。
10年では、36,000個の感謝。
続けることで、
どんなステキな変化が起こっていくのか、
お知らせしていけたらと思っています。
①今日は雨になりました。
黄砂が気になっていた今日この頃…
草木が艶々、雨に濡れて美しい☆
雨に感謝。
②雨に濡れた土の匂い…
自然な土の匂いがします。
ほったらかしだった時は、
雨が降ると、
枯れ葉やカビなどの嫌な臭いがして、
すごく不快な気持ちになっていたことを
思い出しました…
ふかふかな肥えた土に感謝♪
③次男が早くも朝寝坊…
慣れない中学校こ生活と部活と塾…
疲れるだろうな…汗。
今日のスケジュールを確認したら、
なんと、塾お休み☆
夜、ゆっくり過ごす時間がありそう！感謝。
④雨なので、窓拭きは中止。
掃除機をかけて、
お部屋も気持ちもスッキリ！感謝。
⑤今日は、卵と牛乳と納豆を買いにスーパーへ！
キムチと、モヤシのナムルが食べたいと、
次男のリクエストを思い出して、
キムチとモヤシを一緒に買いました。
そしたら…ちょうど2000円越えた金額に！
今日は2000円越えるとプレゼントが☆
レシートをサービスカウンターに見せて、
Blendyスティックの好きなの１箱
プレゼントなのだそう♪
抹茶味を頂きました！感謝。
⑥午後からヨガストレッチをやりました♪
太陽礼拝という12種類のポーズを
呼吸に合わせてやっていきます！
体のいろいろな場所が伸ばされて、
じんわり汗をかいて、ポカポカします。
肩凝りが楽になってきていて感謝。
⑦次男が帰って…
昨日やった漢字のテスト、100点！
嬉そうでした☆
これを自信に変えて、
楽しんで進んで欲しいです！感謝。
⑧次男…
部活の練習で、
学校の外回りのランニング予定が中止。
コーチが家庭学習をやっていいよ！
って言ってくれて♪
今日の終わっているとのこと☆
思った通り、のんびりな夜に感謝！
⑨夫も早い帰りで、
家族揃って夕ご飯を食べました！感謝。
今日は肉そぼろ丼でした。
⑩今日一日、
家族みんなが無事に過ごせたことに感謝。
今日で、１４００感謝！